- MOJA PRACA MA NA CELU BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI -
MOŻESZ MNIE SPOTKAĆ W TWORZONYCH TREŚCIACH
I SOCIAL MEDIACH
Zależy mi na tym, by wiedze teoretyczną o neurobiologii, funkcjonowaniu naszego organizmu, traumie i emocjach przekazywać w prosty, praktyczny sposób, który dla wielu może być ścieżką do zaopiekowania się sobą, sięgania po pomoc i zdrowienia.
KURS "WRACAM DO SIEBIE"
"Zamiast przyglądać się skutkom, zapytaj o przyczynę.Kurs „wracam do siebie” jest drogą, zbierania tego co ukruszone.
Bo każde przeszłe zranienie, każde trudne doświadczenie, każda przeżyta trauma, zostawia w nas ślad."~ M.Gierszewska
Kurs stworzony przez Mariannę Gierszewską z moim gościnnym udziałem, w którym to mam przyjemność pracować z Tobą poprzez uwrażliwianie ciała na czucie, by stopniowo nawiązywać z nim relacje opartą na zaufaniu i trosce. Kurs dostępny online na platformie okoliceciała.pl
ROZMOWA W PODCAŚCIE
"W rozmowie poruszamy temat nienawiści do ciała oraz obsesyjnej kontroli wyglądu. Dowiesz się, dlaczego i w jaki sposób odcinamy się od ciała oraz jakie ma to konsekwencje. Czy tłumione emocje mogą manifestować się w dolegliwościach ze strony ciała?
Jak to może wyglądać? Powiemy Ci również, dlaczego warto połączyć się ze swoim ciałem i przestać traktować je jako zagrożenie. W jaki sposób ciało może być drogowskazem na drodze radzenia sobie z emocjami? Co nam mówi o naszych potrzebach?"
Podcast tworzony przez dietetyczkę Weronike Cieślak, specjalizującą się w dziedzinie psychodietetyki głównie w tematyce zaburzeń odżywiania
KSIĄŻKA "POCZĄTEK WSZYSTKIEGO"
"Gdzie jest „początek wszystkiego”?
Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej.
Początek wszystkiego jest przy bijącym sercu opiekunki i we wspólnym z nią doświadczaniu narodzin. Początek wszystkiego jest w historii pierwszych miesięcy i lat życia.
O tym, że dzieciństwo ma znaczenie, wiemy już wszyscy.
A gdyby tak popatrzeć jeszcze bardziej wstecz?
„Początek wszystkiego” to książka, która analizuje wpływ czasu prenatalnego i okołoporodowego na nasze późniejsze życie, która poddaje pod dyskusję związek naszych pierwszych doświadczeń
z relacjami, chorobami, myślami, a nawet wyborami w życiu dorosłym. To książka dla dzieci swoich rodziców i dla rodziców swoich dzieci.
Bo początek ma znaczenie.
Jaki jest Twój?"
Na zaproszenie Marianny opowiadam o traumie, czuciu ciała
i traumie okołoporodowej oraz aspekcie zdrowia i choroby
